Главная

Здоровье

(14.11.2012)
Чудо диета Кима Протасова

Диета Кима Протасова Впервые Ким Протасова заинтересовал аудиторию своим замечанием о том, что даже худая корова – далеко не газель. Рекомендованная им диета нашла множество приверженцев по всему миру.  Всем, кого заинтересовала новая система питания, стоит настроиться на 5 недель работы над собой. Итак, в первый день, да и во второй, да и в третий и всю неделю вы поглощаете исключительно сырые овощи, а с ними сыры и вкусные йогурты 5%-ной жирности. Вам позволено даже вареное яйцо в течение дня. Количество овощей – любое – хоть объешьтесь! Время дня – какое угодно, хоть полночь! Смысл этой, странной на первый взгляд, диеты -... Читать далее

(09.11.2012)
Эффект гречневой диеты

Гречневая диета Среди эффективных диет, принципами которых можно воспользоваться для снижения веса в домашних условиях, не последнее место занимает гречневая диета. Стоит сразу отметить, что это – низкоуглеводная, и, одновременно, белковая диета. Следует понимать, что углеводы, входящие в гречневую крупу, являются сложными, поэтому они не так легко усваиваются нашим организмом. Кстати, это считают минусом употребления гречки. Еще один, но не такой большой недостаток - гречневую кашу нужно поедать без соли, соуса и масла. Не очень аппетитно, но зато - какой эффект! Можно посыпать гречку кунжутными и тыквенными семечками, полезными зародышами пшеницы. К счастью, плюсы такого рациона достаточно ощутимы! К тому же... Читать далее

(07.11.2012)
Диета для аллергиков

ГИПОАЛЛЕРГЕННАЯ ДИЕТА Едва ли найдется в наше время человек, который не знает, что такое аллергия. Среди всех аллергических заболеваний большое распространение приобрела именно пищевая аллергия. Первопричиной ее распространения является избыточное питание, преимущественно белковое, широкое использование в пищевой промышленности консервантов, красителей, различного рода суррогатов, ядохимикатов, химических удобрений в сельском хозяйстве. Список продуктов, которые вызывают аллергические реакции, очень большой. Чрезвычайно высокая чувствительность у больного может быть к некоторым пищевым аллергенам: белкам пшеницы, молока и яиц. Чаще аллергическую реакцию вызывает цельное молоко. Даже незначительная белковая составная молока во всевозможных пищевых продуктах (шоколад, масло, творог и другие) может у некоторых людей вызвать различные аллергические реакции. Также... Читать далее

(05.11.2012)
Диета для вегетарианцев

Вегетарианская диета Вегетарианская диета основывается на растительной пище и не содержит продуктов животного происхождения, хотя некоторые вегетарианцы включают в рацион яйца и молочные продукты. На вопрос «Реально ли сбросить вес, придерживаясь вегетарианской диеты?» можно ответить кратко: «Да», но правильный ответ будет таким: «Да, можно, если контролировать калорийность рациона». В целом вегетарианцы стройнее мясоедов частично благодаря тому, что из их меню исключено большинство продуктов с высоким содержанием жиров. Кроме того, вегетарианцы чаще всего больше думают о своём здоровье, поэтому особое внимание уделяют количеству и качеству съеденного. Но поскольку существует несколько типов вегетарианцев, то и результаты диеты могут значительно отличаться. Вегетарианская диета не... Читать далее

(02.11.2012)
Полезное питание - Средиземноморская диета

Средиземноморская диета  Это одна из популярных систем питания, базирующаяся на принципах национальной кухни жителей Средиземноморья. В общем, это идеальный пример, как надо сбалансировать питание. Многие ее даже диетой не считают, а скорее, новым образом или стилем жизни. Следует сразу понимать всем, кто заинтересуется новой диетой: быстро «сдуться» не получится. Этот режим питания больше подходит тем, кому хочется либо скорректировать фигуру, либо сберечь ее и здоровье на длительный период времени. Вот именно этому средиземноморская диета и может научить. Посредством продуктов, входящих в меню кухни народов Средиземноморья, получается омолодить и стимулировать организм, а еще сделать кожу упругой, повысить зрение, уменьшить уровень холестерина и... Читать далее

Вопрос-ответ:

Спрашивает: Катюша, 21

Здравствуйте! У меня вот какой вопрос! Заразен ли кольпит? И как его распознать у мужчин? Читать далее

Отвечает: Врач консультант

Катя, давайте начнем с того, что кольпит (вагинит) – это женское гинекологическое заболевание. При этом заболевании из-за нарушений естественной микрофлоры влагалища возникает воспалительный процесс слизистой оболочки. Преимущественно это заболевание возникает у женщин репродуктивного возраста. Возникновение кольпита может быть связано не только с несоблюдением личной гигиены или инфекциями, которые передаются половым... Читать далее

Оцените качество ответа:
Спрашивает: Аэлита, 20

подскажите пожалуйста как быть,я молодая мама,кормлю ребенка грудью,на второй ,третий день грудь затвердела,образовались уплотнение комочки,массаж не размягчил,боюсь что будет мастит...(как экстренно избавиться от этой проблемы? Читать далее

Спрашивает: артём, 25

прикусил язык, да так, что кусок висит, он прирастёт, или нет и, что с ним делать? Читать далее

Спрашивает: Ася, 23

2 года назад у меня обнаружили хламидии(((. До сих пор жалею о том парне, что "подарил" этот "подарочек". Лечение было успешным и повторно, Слава Богу, выявлено не было. 1,5 года назад на УЗИ у меня была расширена правая труба до... Читать далее

Спрашивает: мадина, 34

всю жизнь мучаюсь с проблемой веснушек и пятен помогите избавиться от них Читать далее

<< 1 2 3 4 5 6 7 ... >>

Вы счастливы в браке, в отношениях?

Вы влюблены?

Вам изменяли?

Здесь вы можете найти полезную информацию, которая поможет вам в жизни, а также прочесть занимательные истории из жизни наших читателей