Главная / Здоровье

Занимайтесь сексом на здоровье!

(05.09.2012)

Занимайтесь сексом на здоровье!

[image]

Как вы думаете, почему многие семейные пары так счастливы на протяжении всего брака, и при этом выглядят они так, будто время для них остановилось? Может все дело в сексе? И наверняка многие задумывались, как секс влияет на здоровье.

На самом деле регулярный секс положительно влияет на здоровье, а также на продолжительность нашей жизни.

Сексуальность – это часть человеческого существования. И каждый знает, как важно физическое, духовное и психическое здоровье, а также знает, что фрукты и овощи очень полезны для человеческого организма. Но почему-то редко говорят о том, что регулярный секс влияет на наше здоровье, и что это не только море удовольствий.

Проводили большое количество исследований в области взаимосвязи секса и здоровья, которые показали, что те люди, которые во время своей зрелой жизни испытывали большое количество оргазма, жили в два раза дольше.

При всем при этом, эти люди сильно не заботились о поддержании себя в форме, не занимались бегом и йогой, но вели регулярную сексуальную жизнь.

Вы должны понимать, что секс – это не только эмоциональная и гормональная разрядка и несколько мгновений сплошного удовольствия. Секс – это одна из составляющих здоровой жизни, если у вас не будет сексуальной активности, это может негативно сказаться на вашем здоровье. Но слишком частый секс также может привести к ухудшению здоровья. Если вы занимаетесь сексом больше, чем четыре раза в неделю, то это может сделать вашу иммунную систему несколько слабее, и как следствие ваш организм станет более уязвимым к различным инфекциям.

[image]

Итак, как же все-таки секс влияет на здоровье?

На самом деле, все очень серьезно, если вы относитесь к тем, кто регулярно занимается сексом, то риск инсульта или инфаркта снижается в два раза, а если вы редко занимаетесь сексом или не занимаетесь вообще, то риск, увы, все также высок. Также занятия сексом хороши для циркуляции крови, в том числе и в головном мозге, благодаря увеличению частоты сердечных сокращений, а также глубокому дыханию.

Во время занятий сексом, в вашем организме задействованы все мускулы, и благодаря этому они укрепляются. А в особенности укрепляются мышцы ягодиц, таза, рук и живота.

Также было доказано, что занятия сексом способствуют нормализации кровяного давления, а также улучшается уровень холестерина, т.е. в вашем организме соотношение плохого и хорошего холестерина будет сбалансировано.

А для девушек это не только удовольствие, но и средство похудения. Ведь 30 минут секса могут заменить 15 минут занятий на беговой дорожке, при этом ваш организм сожжет 200 калорий! Помимо этого секс поможет уменьшить тягу к пище, благодаря выработке природного амфетамина, который в свою очередь занимается регулированием аппетита.

Если вас часто мучают простуда и кашель, то секс также поможет защититься от этого. Во время секса кровь насыщается антителами иммуноглобулина А, который повышает наш иммунитет. Если вы испытываете регулярные оргазмы, то это также благоприятно влияет на иммунную систему, помогает при восстановлении тканей, а также способствует здоровому росту костей.

Наверняка вы знаете, что воздержание может вызвать у вас паранойю или даже депрессию. Поэтому регулярный секс просто необходим для того чтобы вы не пребывали в вечном стрессе.

Люди, которые страдают бессонницей или завалены нескончаемыми делами на работе используют секс не только для удовольствия, но и как лекарство от этих проблем.

Вы когда-нибудь замечали, что из-за напряжения у вас происходит сбой пищеварительной системы? А вот занятия сексом помогут справиться с этим, ведь во время этого организм с наибольшей легкостью поглощает питательные вещества пищи.

Учеными было доказано, что сперма выступает в качестве антидепрессанта. Если вы будете регулярно заниматься незащищенным сексом, то вы будете меньше подвергаться депрессиям, чем те женщины, которые не занимаются сексом вообще или используют презерватив.

И когда у вас болит голова не надо отворачиваться к стенке и говорить, что вы устали, ведь секс является самым приятным обезболивающим средством! Также он способствует снятию мышечных и менструальных болей.

 

Вы хотите иметь шикарные волосы, нежную и упругую кожу? Тогда занимайтесь сексом, ведь он лучше, чем все другие средства. Также во время этого поры очищаются, что придает коже блеск.

Также секс способствует обострению чувств обоняния. После того как вы испытали оргазм, ваши обонятельные способности будут повышены.

Даже во время заложенности носа и при высокой температуре не бойтесь насладиться сексом, ведь он позволит избавиться от этого. Некоторым удавалось с помощью секса побороть астму.

Также секс способствует контролю мочевого пузыря, это происходит за счет того, что мышцы таза укрепляются.

Для того чтобы в старости вас не настиг рак простаты, в зрелом возрасте вам просто необходима активная сексуальная жизнь! Было проведено много исследований, которые показали, что, действительно, частая эякуляция и активная половая жизнь снижает риск возникновения рака простаты в пожилом возрасте. Результаты исследования показали, что у мужчин, которые имели более 21 эякуляции в месяц, риск развития рака простаты снижен на 33%, по сравнению с теми, у которых это было, примерно, 7 раз.

Но секс полезен не только для здоровья, также это он является одним из лучших способов долго оставаться привлекательным и молодым.[image]

Как вы поняли, секс имеет огромное множество положительных сторон, потому что им можно заниматься практически всегда и при этом вы будете получать море удовольствий и в тоже время поправлять свое здоровье, даже не задумываясь над этим! Единственный небольшой минус секса заключается в том, что не каждый день можно им заниматься, иначе иммунитет будет ослабляться. Регулярно занимаясь сексом, вы принесете себе массу удовольствий и полезных вещей, и сохраните свой брак на долгие-долгие годы! Поэтому любите и занимайтесь сексом!

 

Комментарии пользователей:

Вопрос-ответ:

Спрашивает: Анастасия, 13

Здравствуйте! Помогите мне решить мою проблему. Примерно с 10 лет у меня на лице начали появляться чёрные точки, а затем и прыщи. Я пробовала пользоваться различными ласьонами, масками и кремами, но ничего не помогало. Кожа у меня жирная. Помогите пожалуйста! Читать далее

Отвечает: Врач консультант

Настенька, твоя проблема с черными точками и прыщами, это естественные возрастные проблемы, связанные с изменением гормонального баланса в подростковом возрасте. Конечно, такие проблемы бывают и у взрослых людей. Но связаны они в большей степени с определёнными расстройствами здоровья, а не с всплеском гормонов период полового созревания. Что можно посоветовать всем девочкам... Читать далее

Оцените качество ответа:
Спрашивает: Анна, 37

мне поставили диагноз вич 4 стадии. чем отличается ВИЧ 4 стадии от СПИДа? если можно подробнее Читать далее

Спрашивает: nadin55520102011, 26

в носу прыщ, болит 3 день. как лечить. Читать далее

Спрашивает: али, 20

прикусил язык он у меня распух,как снять опухоль Читать далее

Спрашивает: Василий, 26

Здраствуйте, у меня есть такая проблема которая очень сильно мне мешает, это покраснение лица т.е. купероз на лице, который передался мне по наследству. Подскажите пожалуйста профессиональную клинику или специалистов которые помогут в решении недуга. Заранее благодарен. Читать далее

1 2 3 4 5 6 7 ... >>

Вы счастливы в браке, в отношениях?

Вы влюблены?

Вам изменяли?

Здесь вы можете найти полезную информацию, которая поможет вам в жизни, а также прочесть занимательные истории из жизни наших читателей