Главная

Здоровье

(01.11.2012)
Как подобрать диету

Диетология и диеты.   Диетология — это раздел медицины, изучающий принципы и особенности оптимального питания человека. Еще в древние времена врачи углубленно изучали питание, как терапевтическое средство лечения различных заболеваний. О необходимости соблюдения диет, при наличии разного рода проблем со здоровьем, утверждали в своих работах Гиппократ, Гален, Авиценна и другие известные нам врачи прошлых лет... Диетология представляет собой отрасль профилактической медицины, которая позволяет максимально точно определить, как необходимо питаться здоровому человеку, дабы избежать развития заболеваний, определенным образом связанных с нарушениями питания и прочими неблагоприятными факторами внешней среды. При помощи правильно подобранной диеты можно не только сохранить или снизить массу тела, но и уберечь... Читать далее

(21.11.2012)
Как похудеть после родов

Диета Ксении Бородиной   Поклонники привлекательной телеведущей бьются над вопросом, как ей удалось за короткий срок, да еще после родов, похудеть на 16 кг и стать просто красавицей. Ксения Бородина говорит, что похудение – не просто каприз, а сложный повседневный труд. Причем, по мнению звезды, если заниматься весом не время от времени, а регулярно, то добиться результатов сможет каждый. Достичь завидного эффекта Ксении удалось с помощью нехитрых правил:   - огромное желание создать гармонию внешнего вида и статуса; - правильное питание – не следует переедать, для пищи нужно выбирать низкокалорийные продукты, а сладкое, сдобу убрать вообще; - непременно больше двигаться - после родов Ксения гуляла с... Читать далее

(21.11.2012)
Диета при хронической почечной и сердечной недостаточности

ДИЕТА КЕМПНЕРА   Сам автор рисовой диеты, доктор Уолтер Кемпнер, ещё в 1944 году назвал своё детище противным лекарством. Но неоспоримым её преимуществом и, следовательно, оправданием может служить то, что она все-таки помогает. Без сомнения, множество больных доктора Кемпнера, которые находились в критическом состоянии, были вылечены благодаря диете, которая, кроме фруктов и риса, практически ничего не содержала. Различные разновидности этой диеты используются все еще и в настоящее время. Диета Кемпнера назначается при хронической почечной и сердечной недостаточности, гипертонической болезни, ожирении. Рекомендуется диета для людей, имеющих высокие уровни триглицеридов, для их снижения. Она способствует: улучшению обмена веществ; выведению недоокисленных продуктов и азотистых шлаков из организма; улучшению кровообращение... Читать далее

(20.11.2012)
Диета для повышения тонуса болдибилдера

ДИЕТА КАТЛЕРА Для улучшения самочувствия, повышения тонуса мышц, формирования фигуры отличным вариантом тренировок является бодибилдинг. Создание нового тела, по мнению специалистов, складывается из трех важнейших составных частей: правильного образа жизни, питания и тренировок. В первую очередь необходимо помнить именно о питании. В одном из своих интервью Джей Катлер, известный бодибилдер, четырёхкратный обладатель титула «Мистер Олимпия» поделился секретами своего питания. Безусловно, что все тонкости он не выдаёт, ведь на пути к вершине очень высокая конкуренция. Тем не менее к его словам стоит прислушаться. Итак, в день ему необходимо примерно 5000 ккал. Но следует учесть, что в сезон соревнований его вес составляет 124 кг,... Читать далее

(16.11.2012)
Диета для восстановления функции органов

ДИЕТА КАРРЕЛЯ Нобелевский лауреат доктор Алексис Каррель (1873 – 1944) говорил, что клетка бессмертна, и жить можно если не вечно, то долго. Но человек не может существовать в современном обществе как прежде, потому что он вырождается. Люди не осознали, что их тела и сознание подчиняются законам природы. Также они не понимают, что нарушение этих законов всегда наказывается. Основной проблемой, поднимаемой Каррелем, является искусственность современного мира, начиная с жилья и заканчивая продуктами, которым отводится особая роль в его системе питания. Диета Карреля принадлежит к категории специальных диет. Ранее такие диеты назначали в виде поочередных рационов в среднем на протяжении 15 дней. В настоящее... Читать далее

Вопрос-ответ:

Спрашивает: Анастасия, 13

Здравствуйте! Помогите мне решить мою проблему. Примерно с 10 лет у меня на лице начали появляться чёрные точки, а затем и прыщи. Я пробовала пользоваться различными ласьонами, масками и кремами, но ничего не помогало. Кожа у меня жирная. Помогите пожалуйста! Читать далее

Отвечает: Врач консультант

Настенька, твоя проблема с черными точками и прыщами, это естественные возрастные проблемы, связанные с изменением гормонального баланса в подростковом возрасте. Конечно, такие проблемы бывают и у взрослых людей. Но связаны они в большей степени с определёнными расстройствами здоровья, а не с всплеском гормонов период полового созревания. Что можно посоветовать всем девочкам... Читать далее

Оцените качество ответа:
Спрашивает: Анна, 37

мне поставили диагноз вич 4 стадии. чем отличается ВИЧ 4 стадии от СПИДа? если можно подробнее Читать далее

Спрашивает: nadin55520102011, 26

в носу прыщ, болит 3 день. как лечить. Читать далее

Спрашивает: али, 20

прикусил язык он у меня распух,как снять опухоль Читать далее

Спрашивает: Василий, 26

Здраствуйте, у меня есть такая проблема которая очень сильно мне мешает, это покраснение лица т.е. купероз на лице, который передался мне по наследству. Подскажите пожалуйста профессиональную клинику или специалистов которые помогут в решении недуга. Заранее благодарен. Читать далее

1 2 3 4 5 6 7 ... >>